건강보감 목록 | 인천광역시 부평구청 부평사람들

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부평구 보건소, 청력손실 노인에게 '음성증폭기' 전달

부평구보건소는 지난 12월 11일~16일까지 관내 방문간호 대상자 중 청력손실 노인 43명에게 음성증폭기를 전달했다. 이번 음성증폭기 전달은 평소 난청으로 인해 일상생활에 불편을 겪는 방문간호 대상자들을 위해 방문 간호사들이 간호 업무 외에 외부 자원을 직접 연계해 이루어지게 됐다. 음성증폭기는 방송통신위원회 시청자미디어재단이 난청 노인에게 무료 제공하는 ...

등록일 : 2015-12-24
소중한 사람들에게 직접 만든 떡빼로, 빼빼로를 선물해 보세요

내 몸이 좋아하는 건강 레시피 한 해를 돌아보는 이맘때, 만드는 재미와 의미가 남다른 수제요리를 소개한다. 알록달록한 시리얼로 장식한 떡빼로와 빼빼로를 직접 만들어 지인들에게 선물하는 박수복(56산곡1동) 씨. 누구나 좋아하는 떡빼로와 빼빼로 만드는 방법을 들어보았다. 박 씨는 특별한 날이나 크리스마스에 떡빼로와 빼빼로를 만들어 입대한 조카, 감사했던 선생...

등록일 : 2015-12-24
제3회 우리 동네 굴포천 둘레길 걷기대회

굴포천사람들 주민추진협의회(회장 최화자)는 지난 10월 31일 대월놀이공원에서 제3회 우리 동네 굴포천 둘레길 걷기대회를 개최했다. 오전 10시부터 시작된 행사에는 지역 주민 500여 명이 참여했으며, 10시 30분에 준비운동과 함께 참여자 걷기가 시작됐다. 걷기코스는 대월공원을 출발해 삭은다리, 서부3교, 삼산1교, 시냇물공원을 돌아 다시 대월공원으로 돌아오는 구간...

등록일 : 2015-11-25
간편하게, 예쁘게! 호박꽃 송편 만들어요

내 몸이 좋아하는 건강 레시피 염동분(64부평1동) 씨는 요리하는 것을 좋아한다. 손으로 쥐었다 폈다 하면서 만드는 재미 떡, 오색 송편, 삼색 김밥, 닭강정, 스피드샌드위치 등 자신이 만든 수많은 요리 레시피 기록이 책 한 권 분량이다. 그중 간단한 몇 가지를 소개한다. ■호박꽃 송편 재료 쌀가루, 단호박(찐 것), 쑥, 복분자 엑기스, 송편 소는 개인 취향에 맞춰 준...

등록일 : 2015-11-25
유관기관 소식 ▶ 국민건강보험공단

호스피스(완화의료) 건강보험 급여 적용 ●완화의료동의서와 의사 소견서를 완화의료 전문기간에 신청한 말기암 환자를 대상으로 전국 56개 기관에서 실시 ●병원급 이상 1인실 및 유도 초음파를 제외한 나머지 비급여 항목을 일당 정액 수가에 포함해 건강보험 급여 적용. 의원급은 1인실도 급여 적용하고, 임종 시에는 병원급 이상 1인실도 급여 적용(최대 3일간) ●간병...

등록일 : 2015-11-25
유관기관 소식 ▶ 삼산경찰서

중고자동차 매매 관련 피해사례 ○○닷컴의 허위매물을 보고 방문한 피해자에게 환불이 된다고 속여 광고와는 다른 하자 있는 차량을 판매하고, 환불을 요구하는 피해자에게 심한 욕설과 함께 문신 등을 보여 주며 환불을 포기하도록 강요 중점 단속대상(피해 유형) 112 신고 당부 ●구매 의사 없는 방문객 대상 강매를 위한 공갈폭행협박감금 행위 ●허위매물 차량으로 ...

등록일 : 2015-11-25
계절의 별미 간장게장ㆍ꽃게무침

이현자(67부개2동) 씨는 요리하는 일을 무척 좋아한다. 특히 가을철 별미인 꽃게 무침, 간장게장은 그 손맛이 일품이다. 간장게장과 꽃게 무침을 만들 때는 언제나 살아있는 게, 또는 선동게를 사용해야 한다. 선동게란 잡은 게를 살아 있는 상태에서 바로 얼려 싱싱함이 가장 잘 유지된 게를 일컫는다. 김혜숙 취재기자 ■ 꽃게 무침 손질법 ① 넉넉한 그릇에 옅은 소금...

등록일 : 2015-10-26
청천보건지소 장년기 여성 힐링교실 운영

청천보건지소에서는 여성이라면 누구나 겪게 되는 신체적심리적 갱년기 변화를 건강하고 아름다운 제2의 인생 시작으로 거듭나도록 돕고자 장년기 여성 힐링교실을 아래와 같이 운영하오니 많은 신청 바랍니다. ● 운영기간 : 2015. 11. 18. 12. 9. (매주 수요일) 오후 2시 ~ 4시 ● 대 상 : 장년기(만 40 ~ 59세) 여성 20명 ● 교육장소 : 청천보건지소 3층 다목적실 ● 신...

등록일 : 2015-10-26
가정폭력, 이제는 명백한 범죄입니다!

과거에는 가정폭력을 집안일, 즉 범죄가 아닌 것으로 생각했습니다. 그러나 현재 가정폭력은 한 개인, 한 가정의 문제가 아니라 가정을 무너뜨리고 사회를 좀먹는 범죄행위입니다 이런 것이 가정폭력입니다 ● 위협 : 때리거나 자살하겠다고 위협하는 경우 ● 협박 : 눈빛행동제스처로 협박, 물건 파괴, 애완동물 학대, 무기 전시 ● 정서적 학대 : 무시, 죄책감모욕감을 느...

등록일 : 2015-10-26
웰빙 식단으로 물든 입맛, 여든까지 가요!

큰별유치원에 가면 아주 특별한 진풍경들이 눈앞에 펼쳐진다. 어린이 집에서 나는 냄새라기엔 다소 생소한 알싸한 홍삼냄새와 한켠에 가지런히 놓여 있는 매실 엑기스들. 이 모든 것이 하루에 홍삼물 한 잔 운동을 펼치고 있는 별난 원장 덕분이다. 이 어린이집에서는 해마다 11월~2월까지 아이들에게 하루에 홍삼물 한 잔씩을 먹이고 있다. 이 홍삼물은 나현행 원장이 직접...

등록일 : 2015-10-07
암 예방효과에 으뜸! 김 요리법

내 몸이 좋아하는 건강 레시피 습한 여름철을 지나면서 눅눅해진 김 활용하는 비법을 김혜영(49갈산 2동) 씨에게 들어보았다. 혹시 냉동실에 둔 김이 있다면 햇김이 나오기 전에 바로 실행해 봄직한 방법들을 들려준다. 먼저 오랜 된 조미되지 않은 김의 활용법을 들어본다. ◆김무침 - 재료 :김 30장. - 양념장 :썬 대파 5큰술, 다진 청양고추, 고춧가루, 다진마늘, 올리...

등록일 : 2015-10-07
스포츠로 몸 튼튼, 마음 씩씩, 스트레스 날려버려요

스포츠강좌이용권은 저소득 가구 내 유아와 청소년이 경제적인 이유로 참여하기 힘들었던 스포츠 강좌에 참여할 수 있도록 강좌비를 지원하는 사업이다. 부평구에서는 현재 300명 정도의 회원이 지원을 받고 있으며, 스포츠강좌 이용시설로 지정된 관내 총 75개소(공공 2, 사설 73) 및 다른 지역 시설에서도 이용할 수 있다. 삼산월드체육관에서는 30여 명의 회원이 수영 및...

등록일 : 2015-08-25
콜라겐이 가득 ~ 돼지껍질 요리법

내 몸이 좋아하는 건강 레시피 저렴한 가격에 쫀득쫀득한 맛으로 사랑받는 돼지껍질! 콜라겐이 다량 함유돼 있어 다이어트, 피부에도 좋다고 알려져 있다. 온 가족이 좋아해 식탁에 자주 올린다는 배천분(58산곡동) 씨를 찾아 돼지껍질로 만드는 손쉬운 요리 방법을 알아보았다. ■재료 : 돼지껍질 400g, 통마늘 4개, 파프리카 1개, 양파 1개, 양배추, 깻잎, 월계수 잎, 된...

등록일 : 2015-08-25
구민과 함께하는 부평구 보건소

구민과 함께하는 부평구 보건소 ◆ 청천보건지소 장년기여성 건강교실 운영 청천보건지소에서는 지역주민의 건강수준을 높이고 스스로 건강을 관리할 수 있는 능력을 기르기 위해 장년기여성 건강교실을 아래와 같이 운영하오니 많은 참여 바랍니다. ●교육기간 : 2015. 9. 3.(목)9. 24.(목) 오후 2시~3시 ●대 상 : 지역주민 ●교육장소 : 청천보건지소 3층 다목적실 ●교...

등록일 : 2015-08-25
더위에 입맛 살리는 ‘웰빙(참살이) 비빔밥’

혼례전통음식 요리전문가 전부자 씨가 재능기부로 진행하고 있는 반찬 만들기 교실을 방문했다. 찾아간 날은 맛있는 냄새와 경쾌한 도마 소리를 내며 비빔밥 만들기가 진행되고 있었다. 전 씨는 요리에 앞서 예나 지금이나 비빔밥은 누구나 사계절 내내 즐겨 먹는 음식이지만, 채소가 풍성한 요즘이 비빔밥 먹기에 제격이다. 모든 요리 재료는 하늘과 땅의 기를 받아 자란 ...

등록일 : 2015-07-24

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