■ 뱃살아~ 물렀거라! 어르신 운동교실 2기 참여자 모집
대상 : 65세 이상 지역주민(30명)
장소 : 부평구보건소 4층 체력단련실
주요내용

 - 유연성 증대 및 낙상예방을 위한 스트레칭
 - 근력 및 관절 건강 향상 운동
 - 일상생활 속 활용 가능한 신체활동
 - 비만·만성질환 예방관리 영양교육
 ※ 사전·사후 기초검사 무료 제공(혈압·체성분 등)
신청방법 : 부평구보건소 건강증진센터 방문 및 전화
문의 : 부평구보건소 ☎ 032-509-5058

 

■ 열우물건강생활지원센터 <하반기 지역주민 건강강좌>
대상 : 강좌별 지역주민 30명(선착순)
장소 : 열우물건강생활지원센터(열우물로 103, 3층)

 

■ 치매인식개선 연극(오거리사진관) 공연
내용 : 제17회 치매극복의 날(9. 21.)을 기념하는 치매인식개선 연극(오거리사진관)
일시 : ’24. 9. 6.(금) 14:00~15:40
장소 : 부평아트센터 해누리극장
대상 : 부평구민 500명
※ 선착순 사전 접수, 무료 관람, 8세 이상 관람
신청문의 : 부평구 치매안심센터 ☎ 032-509-1310

 

■ 어르신의 안전을 지키는 ‘도로횡단 5원칙’
① (찾기) 횡단보도를 찾아주세요.
② (서기) 횡단보도 앞에서 우선 멈춰주세요.
③ (보기) 좌우를 살펴주세요.
④ (기다리기) 차가 완전히 멈출 때까지 기다려주세요.
⑤ (걷기) 천천히 건너주세요. 보행신호가 깜빡일 땐 다음신호를 기다려 주시기 바랍니다.
문의 : 삼산경찰서 ☎ 032-509-0629

 

■ 부평구보건소 건강걷기교실 운영(연중 수시)
대상 : 부평구민 누구나
운영내용 
- 걷기 전·후 스트레칭, 개인별 운동 능력에 따른 걷기방법·자세 지도
- 사전·사후 기초건강검사(혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체성분) 및 건강상담 제공
- 걷기 앱(워크온) 연계를 통한 걷기운동 지원

■ ‘자기혈관 숫자알기’ 레드서클 캠페인
※ 7. 15.(월)~9. 13.(금) 보건소 엘리베이터 교체공사로 엘리베이터 이용 불가(계단 이용)
문의 : 부평구 보건소 ☎ 032-509-8245