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니코틴 의존도 평가

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니코틴 의존도 평가

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담배를 끊기 어려운 이유는 니코틴에 이미 중독되었기 때문입니다.
흡연기간과 흡연량에 따라 정도의 차이는 있겠지만,
다음 평가로 니코틴 의존 정도를 점검해 보세요.

  • ① 하루에 보통 몇 개비나 피우십니까?

  • ② 아침에 일어나서 얼마 만에 첫 담배를 피우십니까?

  • ③ 금연구역(도서관, 극장, 병원 등)에서 담배를 참기가 어렵습니까?

  • ④ 하루 중 담배 맛이 가장 좋은 때는 언제입니까?

  • ⑤ 오후와 저녁시간보다 오전 중에 담배를 더 자주 피우십니까?

  • ⑥ 몸이 아파 하루 종일 누워있을 때에도 담배를 피우십니까?

<출처> FTND-K(Fagerstrom Test for Nicotine Dependence).

자료관리 담당자

  • 담당부서 : 건강증진과
  • 담당팀 : 금연지도팀
  • 전화 : 032-509-5080

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