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열우물건강생활지원센터 운영

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우리 함께 건강 UP! 건강상담실 운영

  • 기간 : 연중(예약제 운영)
  • 대상 : 지역주민
  • 내용
    • 건강검사 : 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체성분, 기초체력(9종), 치매, 우울증 등
    • 건강상담 : 대사증후군, 금연, 건강검진 유소견자, 절주 등
  • 문의 : 열우물건강생활지원센터(열우물로 103 / ☎032-509-3160~5)

찾아가는 건강관리 서비스 운영

찾아가는 건강부스

  • 기간 : 4 ~ 11월(7, 8월 제외)
  • 장소 : 지하철 역사, 전통시장 등 다중이용시설
  • 내용 : 건강검사(혈압/혈당, 체성분), 건강상담(대사증후군, 영양, 운동 등)
  • 문의 : 열우물건강생활지원센터(☎032-509-3160~5)

어린이 건강교실

  • 기간 : 4 ~ 11월(7, 8월 제외)
  • 장소 : 십정1·2동, 부평3동 어린이집 및 유치원
  • 내용 : 영양교육, 금연교육, 신체활동 교육
  • 문의 : 열우물건강생활지원센터(☎032-509-3160~5)

건강생활실천 건강교실 운영

순환운동교실

  • 기간 : 3 ~ 11월(7월 제외)
  • 장소 : 운동관리실
  • 내용 : 체지방 감량을 위한 유산소운동 및 각 부위별 근력향상 운동
          일상생활 속 운동실천 교육 및 개인별 맞춤형 건강상담
  • 문의 : 열우물건강생활지원센터(☎032-509-3160~5)

어울림 반딧불 공원체조교실

  • 기간 : 4 ~ 6월
  • 장소 : 열우물 놀이공원
  • 내용 : 유산소, 근력, 유연성 기능 강화 운동
  • 문의 : 열우물건강생활지원센터(☎032-509-3160~5)

힘내요, 꽃중년 교실

  • 기간 : 1 ~ 12월(7, 8월 제외)
  • 장소 : 대회의실
  • 내용 : 체형교정과 유연성 근력 증가 위한 요가 및 필라테스
  • 문의 : 열우물건강생활지원센터(☎032-509-3160~5)

열우물 걷기 교실 및 걷기 동아리

  • 기간 : 3 ~ 11월(7, 8월 제외)
  • 장소 : 십정녹지공원
  • 내용 : 사전·사후 검사(혈압/혈당, 체성분, 기초체력), 걷기교실(근력강화 운동, 올바른 걷기 등)
  • 문의 : 열우물건강생활지원센터(☎032-509-3160~5)

심뇌혈관질환 건강교실 운영

완전정복! 고혈압·당뇨·이상지질혈증 자조교실

  • 기간 : 4 ~ 10월(8월 제외)
  • 대상 : 고혈압·당뇨·이상지질혈증 환자 및 가족
  • 내용 : 해당 질환교육, 영양교육, 운동교육, 자조모임
  • 문의 : 열우물건강생활지원센터(☎032-509-3160~5)

지역주민 건강강좌 운영

  • 기간 : 5, 10월
  • 대상 : 지역주민
  • 내용 : 분야별 전문가에 의한 심뇌혈관질환 및 만성질환의 예방관리
          전문적 질병 정보 및 합병증 예방을 위한 건강관리법 등 제공
  • 문의 : 열우물건강생활지원센터(☎032-509-3160~5)

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자료관리 담당자

  • 담당부서 : 건강증진과
  • 담당팀 : 건강증진팀
  • 전화 : 032-509-8240

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