[자기혈관 숫자알기, 레드서클 캠페인]

‘자기혈관 숫자알기, 레드서클 캠페인’이란?
정기적인 혈압, 혈당 측정 및 심뇌혈관질환 예방관리 생활수칙을 준수하여
심뇌혈관질환을 예방 관리합시다.
  - 혈압 정상범위 : 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만
  - 혈당 정상범위 : 공복혈당 100mg/dl 미만
  - 총콜레스테롤 정상범위 : 200mg/dl 미만

심뇌혈관질환 예방관리를 위한 ‘9대 생활수칙’
  - 담배는 반드시 끊습니다.
  - 술은 하루에 한두 잔 이하로 줄입니다.
  - 음식은 싱겁게 골고루 먹고 채소와 생선을 충분히 섭취합니다.
  - 가능한 매일 30분 이상 적절한 운동을 실천합니다.
  - 적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.
  - 스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다.
  - 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정합니다.
  - 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증(고지혈증)을 꾸준히 치료받습니다.
  - 뇌졸중, 심근경색의 응급 증상을 숙지하고 발생 즉시 병원에 갑니다.
* 문 의 : 부평구보건소 건강증진과 ☎ 032-509-5055

[사전연명의료의향서 작성 및 등록]
임종과정에 있는 환자가 무의미한 연명의료를 시행하지 않거나 중단하여 삶을 존엄하게 마무리 할 수 있도록 사전에 등록하여 인간으로서의 존엄과 가치 보호
* 대 상 : 19세 이상 성인 ※ 기간 : 3월~12월
* 접수방법 : 본인 직접 방문
* 준비사항 : 본인 신분증(주민등록증, 운전면허증) 
* 장 소 : 보건소 2층 상담실
* 문 의 : 부평구보건소 보건행정과 ☎ 032-509-8226

[부평남부노인문화센터 이용 안내]
* 이용대상 : 만 60세 이상 부평구민이면 누구나
* 운영시간 : 월~금요일 09:00~18:00
* 이용내용 : 회원 가입 후 이용가능
 - 평생교육 : 교양, 인문학, 문화예술, 취미 여가 등(사전 신청 필요)
 - 열린교실 : 탁구실, 당구실, 장기·바둑실, 코인노래방, 밴드 연습실, 어르신 쉼터 등

* 위 치 : 부평구 동수로 68(부평성모병원, 부평6동 행정복지센터 뒤)
* 문 의 : 부평남부노인문화센터 ☎ 032-525-5560