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<4코스> 열우물 코스 – 산과 마을이 연결된 길

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2025-03-26  <발행 제348호>

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3월 12일 오전 10시, 십정체육공원에서 회원 34명이 모였다. 출석 확인 후, 부평구 체육회 운동지도사의 지도로 부상 예방을 위한 안전하고 건강한 걷기 교육과 스트레칭, 사전 준비 운동을 진행한 후 출발했다.
34명이 한 번에 함께 이동하는 것은 쉽지 않았지만, 동아리 회원이나 친한 사람끼리, 혹은 자신 있는 사람들은 앞장서고, 초보자들은 뒤에서 삼삼오오 짝을 지어 이야기하며 즐겁게 걸었다. 중간중간 열우물건강생활지원센터 직원들이 대열을 정리하며 안전 지도를 해주었다.
호봉산 둘레길은 경사가 높지 않아 모두가 편안하게 걸을 수 있었고, 산 중턱의 쉼터에서 약 10분 정도 쉬면서 서로 이야기를 나누고 웃으며 즐거운 시간을 보냈다.
몸과 마음이 편안해지는 비타민 길처럼, 초봄의 날씨 속에서 차가운 바람을 맞으며 숲속 양지바른 곳의 나뭇가지에 피어난 꽃망울에서 봄의 기운을 느낄 수 있었다.
주민 정현(69세, 십정1동) 씨는 “운동이 생활화되니 병원 갈 일이 별로 없고, 9명의 동아리 회원끼리 친구처럼 즐겁고 화목하게 지낸다. 더 많은 지역 주민이 열우물 걷기교실에 참여하여 건강한 마을이 되었으면 좋겠다.”라고 말했다.

 

◉ 열우물숲(월요일) : 1.06㎞ × 3바퀴 = 약 3.18㎞(45분 소요)
열우물숲(구 십정녹지공원) 야외무대(출발) → 공원한바퀴 → 야외무대(도착)
• 매주 월 10:00~11:30

◉ 열우물비타민길(수요일) : 3.1㎞ × 1바퀴 = 약 3.1㎞(46분 소요)
십정체육공원(출발) → 비타민길(인천둘레길 4코스) → 십정체육공원(도착)
• 매주 수 10:00~11:30
• 참가신청 및 문의 : 열우물건강생활지원센터 ☎ 032-509-3160

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