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부평구보건소(소장 김성종)는 관내 지역주민 중 50세미만의 여성 비만자(신체질량지수 25이상자)를 대상으로 10월과 11월, 2개월간 ‘여성건강교실’을 운영한다고 밝혔다.
여성건강교실 참가 신청은 17일 ~ 21일까지로 직접 보건소 방문하여 체성분 검사와 함께 접수하고, 체성분 검사결과 신체질량지수가 높은 40명을 선정하여 추후 통보하게 된다.
프로그램은 2개월간 주 3회(월·수·금)에 걸쳐 요가, 에어로빅, 근력운동, 파워워킹 등 운동프로그램과 영양상담, 일일 섭취열량 측정 등의 영양교육을 병행 실시함으로써 주민들에게 체계적이고 효율적인 체중조절 방법을 교육할 예정이며 건강교실 전·후로 기초체력측정 및 혈액검사를 각 1회씩 실시하여 운동효과도 직접 확인할 수 있다.
(관련문의 : 부평구 보건소 032-509-8222)