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(월별특강) 건강한 자세 만들기

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    일반
  • 접수방법

    전화

    온라인

    추첨방법
    선착순
  • 접수기간
    온라인 : 2018-08-13 09:00:00 ~ 2018-09-05 23:59:00
    전화 : 2018-08-13 09:00:00 ~ 2018-09-05 23:59:00
  • 교육기간
    2018-09-10 ~ 2018-11-12 15:00~16:40
  • 신청정원
    전화 : 13 명
    온라인 : 12 명
    수강료
    무료 (재료비 : 무료 )
  • 문의전화
    032-509-6435~8
    교육장소
    부평어울림센터 4층 대강당
  • 강사
    최효원
    강사정보
  • 기타
    수업 참여시 간편복 착용
  • 입금정보
    준비물: 요가매트 또는 미니 돗자리(10월 15일, 11월 12일 수업 해당)
  • 취소환불규정
건강하고 바른 자세에 대한 인식과 바른 몸을 위한 근육 자극 운동법

9.10.(월) 바른 앉기 자세 만들기와 운동법
10.15.(월) 코어 근육 활성화 및 강화 운동, 바른자세로 신체 통증 다스리는 법
11.12.(월) 건강한 자세를 만들기 위한 다이어트 운동법

  • 안내
    - 신청 시작 시간이 되었더라도, 자동으로 신청 버튼이 활성화되지 않습니다.
    - 신청 시작 시간(2018-08-13 09:00:00)에 도달하면 새로고침(F5 버튼)을 해 주시기 바랍니다.

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자료관리 담당자

  • 담당부서 : 평생교육과
  • 담당팀 : 평생학습팀
  • 전화 : 032-509-6165

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