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허리튼튼 요통운동교실
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- 작성자
- 김세미(청천보건지소)
- 작성일
- 2015년 12월 11일(금)
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- 조회수
- 958
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▶ 일 시 : 2015년 9월 10일~10월 15일(매주 목요일), 11:00~12:00
▶ 운 영 자 : 이종원 (부평힘찬병원 물리치료사)
▶ 내 용
☞ 허리 근력강화 운동 실습
☞ 신체 안정화 운동 실습
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