하반기 어르신 건강100세 운동교실 참가자 모집
하반기『어르신 건강100세 운동교실』
참가자 모집 안내
청천보건지소에서는 어르신들의 만성질환 예방 및 활력 있는 삶을 위하여 건강100세 운동교실을 운영합니다. 관심 있는 어르신들의 많은 참여 신청 바랍니다.
모집기간 : 2013. 8. 1.(목) ~ 2013. 8. 16(금)
※ 선착순 60명 마감
운영기간 : 2013. 8. 26.(월) ~ 2013. 11. 29.(금)
주 3회(월, 수, 금 오전10시 ~11시)
대 상 : 관내 65세 이상 어르신(선착순 60명)
운영장소 : 청천보건지소 3층 다목적실
신청방법 : 청천보건지소 2층 건강증진센터직접
방문신청
내 용
- 방문하여 운동 참여 신청서 및 우울증 평가서 작성
- 기초 건강검진(체성분, 복부둘레, 혈압, 혈당 측정)후 무료
건강 상담 실시
- 어르신들을 위한 표준 운동프로그램 및 스트레칭, 실버 체조등 을
신나는 음악에 맞춰 실시
강 사 : 정명순(노인운동전문강사)
문의전화 : ☎ 509-8945, 8965
청천보건지소
자료관리 담당자