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나트륨 바로알기 자료집(적게 넣고, 적게 먹자)
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2010년 기준 우리나라 국민의 나트륨 섭취량이 4,878㎎으로 WHO 섭취기준(2000㎎)보다 2.4배 높아 각종 만성질환(고혈압, 심장병, 뇌졸중, 만성신부전증, 당뇨병, 위암, 골다공증)의 원인이 되고 있습니다. 나트륨! 적게 넣고, 적게 먹기를 실천합시다
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