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2011년 하반기 걷기동아리 회원 모집

  • 작성자
    건강증진팀(건강증진과)
    작성일
    2011년 8월 1일(월)
  • 조회수
    1061
  • 전화번호
    032-509-8242

- “ 더불어 함께 걸어요”-


2011년 하반기 걷기동아리 모집

올바른 걷기로 지역의 걷기 리더를 양성하고 나아가 지역주민들의  건강증진으로 즐겁고 건강한 삶을 위한 걷기동아리 회원을 모집 합니다.

   ◈ 대    상 : 부평구 주민 누구나

   ◈ 접수기간 : 2011. 8. 1(월) ~ 8.31(수)

   ◈ 걷기운영 코스

      - ① 코스 : 부평공원 걷기코스 (보건소 운영) 월/수

      - ② 코스 : 굴포천 걷기코스 (보건소 운영) 화/목

      - ③ 코스 : 원적산 걷기코스 (청천보건지소 운영) 화/목

   동아리 운영기간 : 2011. 9. 5. ~ 11. 25. (12주)

   ◈ 운영내용

      - 걷기동아리 구성 및 올바른 걷기지도

     - 사업 추진 전?후 개인별 건강 기초검사, 체력측정(10종), 영양상담으로

       개인 맞춤형 건강관리 프로그램 운영

     - 기타 보건교육(영양,비만,금연,절주 등) 실시

     - 자율적 동아리 운영 유도

   ◈ 참가자 지원사항

    내 몸알기 건강상태 측정 및 상담 (운동처방&식이요법)

      ? 신체계측 (키,몸무게,복부둘레,비만도), 혈액검사(혈당,중성지방, LDL ? 

         HDL 콜레스테롤)

      ? 체력측정 (근력, 민첩성, 평형성, 순발력, 근지구력, 심폐지구력 등)

     운영기간 내 우수회원을 대상으로 소정의 기념품 수여

  【접수】부평구보건소 건강증진팀(☎509-8267,8296~7): ①,②코스 

              청천보건지소 보건사업팀(☎509-8962~3): 코스  

    

             부평구 보건소

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