사회적 거리두기를 유지하며 실천가능한

 

걷기 앱(워크온) 부평구 공식 걷기 커뮤니티

 

"나 혼자 걷기 챌린지(하루 만보씩 10만보 걷기)" 에 참여해보세요!

 

 

 

 

  
○ '21. 6. 21.(월) ~ 7. 10.(토) 기간 내 하루 10,000걸음씩 총 100,000걸음을

     달성한 선착순 300명에게 "3단 자동우산"을 드립니다.

 

 
○ 참여방법 : (1단계) 걷기 앱(워크온) 설치 및 회원가입

                 (2단계) “부평구 공식 걷기 커뮤니티” 가입 

                 (3단계) "[부평구] 나 혼자 걷기 챌린지" 참여하기(6. 9.부터 예약 가능)

    * 1, 2단계는 최초 설치 가입하시는 분에게만 해당되며, 
      기존 워크온 설치 및  "부평구 공식 걷기 커뮤니티" 가입자는 3단계만 해주시면 됩니다. ^^ 

    * 기존 가입자의 경우에도 업데이트 알림이 뜨면 업데이트 부탁드립니다.
 

  - 1단계 : (1단계) 걷기 앱(워크온) 설치 및 회원가입

  - 2단계 : (2단계) “부평구 공식 걷기 커뮤니티” 가입 

 

  - 3단계 : 워크온 화면 하단 두 번째 트로피 모양 선택 - [부평구] 나 혼자 걷기 챌린지 선택

                  - 예약(참여)하기 - 기간 내(6. 21. ~ 7. 10. 하루 만보씩 총 10만보 달성(선착순300명))

               - 달성 후 반드시 챌린지 화면 중앙의 "받기" 선택(보관함으로 쿠폰이 쏙~!)

 

 

 

 

○ 상품교환 : 1. 10만보 달성 후 챌린지 화면 중앙의 "받기" 클릭(보관함에 교환권이 쏙!)

                  2. 부평구보건소(건강증진센터)에서 상품 교환하기

                      (7. 30.까지 평일 13~18시 교환 가능)

 

○ 문 의 : 부평구보건소 건강증진센터 032-509-8296~7, 5058, 8249

 

 

 

감염병 확산 방지, 미세먼지 차단을 위해 반드시 마스크 착용 후

 

사람 많은 곳을 피해 혼자 걷기 운동을 실천해주세요!!

 

걷기 전 · 후 스트레칭과 손씻기 실천 잊지마세요! ^^

 

 

 

 

 

 

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★ 고혈압, 비만 예방관리를 위해 짜게 먹는 식습관을 개선하고 싶으시다면 아래의 주소를 눌러주세요!

https://www.icbp.go.kr/clinic/bbs/bbsMsgDetail.do?msg_seq=3117&bcd=branch_notice